Perder la confianza es un golpe duro para cualquier relación. Lo primero es reconocer que hay un problema en lugar de hacer como si no existiera. La confianza se construye cuando las acciones coinciden con las palabras. Si haces una promesa, mantenla. Muéstrele a su pareja que es confiable y digno de confianza.Existen diversos ejercicios que pue
Tener apuntadas de manera literal esas características nuestras que interpretamos como imperfecciones y aquellas que creemos que son positivas, nos ayuda a tener una referencia acerca de cuál es nuestro estado inicial.Familiares y amigos: Sus familiares y amigos pueden ayudarle a sobrellevarlo dándole consuelo y aliento.Encuentre ofertas y descu
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